|
|
|
|
| Dato: |
Mandage. d. 01/01 |
| Tid: |
Kl. 19 - 21:30 |
| Sted: |
Beboernes Hus
|
| Lokale: |
Salen |
|
|
Som noget nyt er der capoeira i Salen mandag og aften.
Capoeira er en brasiliansk sport der rummer både dans, kamp, akrobatik, sang og musik, og der er ingen grænser for hvem, der kan være med. Der er mulighed for at finde lige det som du er god til. Capoeira er også en leg der sætter mennesker i forbindelse med hinanden og skaber sammenhold. Netop fællesskabet er en af de vigtigste elementer i capoeira, hvor kampdansen udføres i en capoeira-roda (rundkreds) skabt af alle der deltager. Alle kigger på de to kampdansere i midten, som hele tiden skiftes ud og bliver en del af rundkredsen igen.
Instruktør er Professor Jiló alias Sergio Pereira og alle er velkomne til at komme og checke løjerne ud. |
| http://www.capoeira-danmark.eu |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Dato: |
Onsdage d. 01/01 |
| Tid: |
Kl. 13 - 17.30 |
| Sted: |
|
| Lokale: |
Salen |
|
|
Nu har du chancen for at prøve at dyrke gratis yoga i beboernes hus.
Hver onsdag fra 16-17.30 kan du prøve yoga skiftevis med Peter Sjøstedt og Mikkel Sørensen.
Onsdage i ulige uger kl.16 – 17.30 med Peter Sjøstedt.
"Art of Living tilbyder gratis Yoga hver 2. onsdag. Vi vil både lave ting der giver sved på panden, stille øvelser og bruge åndedrættet."
Onsdage i lige uger kl.16 - 17.30 med Mikkel Sørensen
"Vi vil arbejde med yoga øvelser fra lette til dybe, som vil være med til at afspænde musklerne, og løsne spændinger. I nogle øvelser bruger vi chakra og mærker stilheden i kroppen. Vi lærer åndedrætsteknikker og meditation der kan balancere sindet og få energien i kroppen i kroppen til at løbe frit.
Mød et lille rum i hverdagen hvor der vil være hjertevarme, og en stilhed til at mærke sig selv.") |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Dato: |
Torsdage d. 30/12 |
| Tid: |
Kl. 18.30 - 21 |
| Sted: |
Beboerhuset. |
| Lokale: |
Salen |
|
|
5Rytmer er d.26 marts og 2. april flyttet til
FO- Frederiksgade 78C, stuen
De 5 rytmer "Flydende - staccato - kaos - lyrisk & stilhed" bevæger krop & psyke som helhed. Hver rytme rummer sin egen bevægelseskvalitet og energifelt, i hvilket der er frihed til at bevæge og udtrykke det som øjeblikket viser. Dansen fører os dybere ind i kroppen... en invitation til sjælen.
De 5 rytmer er en kilde til udtryk, indre healing, livsenergi og naturlig ekstase. En forening af krop og sjæl, frihed og handlekraft.
ved Jan og Annette Uhlemann |
|
|
|
|
|
|
|
MAILINGLISTE
UDLEJNINGS KONTRAKT
MAIL
BRUGERE
